假期綜合征六大表現形式,看看你家孩子中招了沒?

作者:深圳都市網
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發布時間:2019-08-14 16:49:09

六大“假期綜合征”:

·作息不規律,愛睡懶覺;

·做事不積極,“拖延癥患者”上線;

·"沉迷”電子世界,一玩就是幾小時;

·拋棄正餐,零食不離手;

·依賴性增強,什么都不愿做;

·沒玩夠,聊起“新學期”漠不關心。

離開學只剩下半個月,從暑假到新學期,從閑散到緊張,學生常常會無法進入良好的學習狀態,還沒在暑假的熱鬧、散漫中回過神來。怎樣讓孩子盡快適應上學節奏?這些“收心大法”,建議家長們試試!

父母的陪伴是最好的收心“表白”

家長希望孩子回到正常的學習軌道,不再松松散散,首先自己要以身作則。如何讓孩子恢復合理的作息習慣,是家長們的當務之急。從現在開始,家長就要陪著孩子執行上學期間的作息制度。

提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習慣

針對孩子早上起床難,家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息,第二天早一點起床,提前放放音樂,以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘,發揮小鬧鐘的作用。

此外,不只是睡眠需要注意,孩子一天的活動也要盡量向學校的課程安排靠攏,比如上午8點~11點,正是上課時間,不要讓孩子沉迷于游戲玩樂,最好靜下心來,讀讀書。

和孩子一起來個開學前家庭會議

會議上,讓孩子描述一下他的假期生活,然后給假期做一個書面總結,就代表著假期結束啦!是不是儀式感滿滿呢?

接下來他需要收心,重心必須放在學習上,想一下自己的暑假計劃哪些還沒有完成呢?新學期對自己有什么要求?

最好列一份詳盡的學習計劃。這樣做的目的就是在暗示孩子,假期快要結束了,要回歸到學習當中去。

讓孩子自己準備新學期的學習用品

讓孩子學著自己動手,更重要的是培養他們自立自理的能力和習慣。帶著孩子去書店,跟孩子一起挑選新學期的書籍和學習用具,通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍。

引導孩子進入學習狀態

開學前,要讓孩子的心沉靜下來,多看書,復習上學期的知識。基本概念、基礎字詞、典型例題、名篇佳句等要記牢。

新學期開始了,端正學習態度尤為重要。家長要鼓勵孩子在學習上知難而上,忘記以前不愉快的學習經歷。

幫助孩子遠離干擾、內心平靜

人在內心平靜時才能激發出最大的潛能。內心平靜能使人更健康、更迅速地發展和成長。家長要注意觀察孩子,多和孩子交流,了解孩子的心理。

在家里為孩子留出一塊自己的獨立空間,避免用鮮艷的色調裝飾,保持房間儉樸整潔。告訴孩子一次只做一件事。如果孩子在畫畫或在讀書,要關上收音機或電視,因為多重的刺激會讓他不能專注精神。

在孩子學習看書的時候,家長要做到不看電視、不玩手機,陪孩子一起讀書,可以起到良好的示范作用。

了解孩子的偶像,因勢利導

很多孩子都有喜愛的偶像明星。孩子追星,大多數家長都不是很贊同,他們擔心追星會影響孩子學習。其實,很多明星在工作、學習上都非常努力,也是妥妥的學霸呢!一般情況下,每一位能成為偶像明星的人,都比別人付出了更多的努力。因此,引導孩子向偶像的優點看齊會是一個不錯的學習激勵方式。

暑假已經過去一大半,父母應該適當把握時間,有意識地幫孩子把心收一收,為開學做準備。孩子的“假期綜合癥”是難免的,家長應理智對待,不能盲目給孩子加壓,收心也要講究循序漸進,否則欲速則不達哦!現在就準備起來吧!

【福利】

為了幫助深圳的孩子擺脫假期綜合征,快速適應新年級帶來的變化,《北大學霸領跑開學季》公益講座特別邀請到北大學霸蔡旻錚學姐于本周六和深圳的家長、學生分享開學收心技巧,如何做好學年規劃與安排。

【講座安排】

時間:2019年8月17日10:00

地點:福田格蘭云天大酒店二樓(中航城)

費用:公益講座不收費

報名方式:掃描下方圖中二維碼報名

報名福利:

1.前20位報名講座送精品學習/考試套裝

2.前20位額外推薦朋友成功報名講座2人,可免費領取暢銷書《孩子的成功離不開挫折教育》

注:成功推薦朋友報名后,請聯系18312348801審核(微信同號),審核成功后可現場領取書籍。

原文網址:http://www.sofxdc.live/jiaoyu/zixun/2019-08-14/16595.html
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